Trois jours de silence et de souffle, au cœur de la forêt.
Du vendredi 7 au dimanche 9 mai 2027, dans un gîte isolé de la Drôme. Yoga, pranayama, marche méditative et repas végétariens.
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Ce que vous allez vivre
Trois jours pour poser le téléphone, respirer à nouveau et retrouver un rythme qui vous ressemble.
Deux pratiques de yoga par jour, des temps de silence, des marches en forêt et des soirées au coin du feu.
Ralentir, c'est déjà arriver.
Le programme
- VendrediArrivée à 16 h, cercle d'ouverture, yoga doux
- SamediPranayama à l'aube, journée en silence, marche méditative
- DimancheYoga, cercle de clôture, déjeuner partagé
Infos pratiques
- Dates
- Du 7 au 9 mai 2027
- Lieu
- Gîte forestier, Drôme provençale
- Prix
- 420 € en pension complète
- Places
- 12 participant·es, plus que 4 places
Ils et elles en parlent
Je suis rentrée apaisée pour des semaines. Le silence du samedi m'a transformée.
Nadia
Un cadre magique et une organisation aux petits soins.
Pierre
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Retraite ouverte à tous les niveaux. Les pratiques sont adaptées à chacun·e.
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