Kundalini Yoga

Le Kundalini Yoga est une autoroute vers l’éveil “

Yogi Bhajan

Éveillez votre corps, touchez du doigt votre potentiel et respirez en grand …

Je propose avec ma compagne des cours de Kundalini Yoga à Autrans (38880) et sur le plateau du Vercors.

Les cours sont ouverts à tou.te.s, sans conditions de souplesse ou de forme physique particulière.

Chacun.e pratique les postures à son niveau, selon ses ressentis et ses capacités du moment.

En cours privés ou collectifs, venez tenter l’expérience !

Cours collectifs à Autrans (Salle du Clos) :

le jeudi de 19h45 à 21h15

et le vendredi de 12h15 à 13h30

Cours collectif à Villard-de-Lans (Agopop) :

le lundi de 12h15 à 13h30

le lundi de 19h30 à 20h30 (créneau libre de méditation)

Cours collectifs yoga féminin à Méaudre

le lundi de 19h30 à 21h

Cours privés, stages, séminaires et ateliers : sur demande.

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